5 ฟุต 10 ใน Mel Gibson เลิกกินพาสต้า น้ำตาล และมันฝรั่งเพื่อคงความบัฟตอนอายุ 67: มันค่อนข้างน่าเบื่อ

ตั้งแต่การแสดงในภาพยนตร์แฟรนไชส์แนวดิสโทเปียหลังโลกล่มสลายไปจนถึงการได้รับรางวัลออสการ์สาขาผู้กำกับยอดเยี่ยม เมล กิ๊บสันมีอาชีพการงานในฮอลลีวูดมายาวนานและประสบความสำเร็จ เขาได้รับความนิยมจากบทบาทการแสดงของเขา และได้สร้างชื่อเสียงให้ตัวเองเป็นหนึ่งในนักแสดงและผู้กำกับที่เก่งที่สุดในอุตสาหกรรมตลอดหลายปีที่ผ่านมา นอกเหนือจากการทุ่มเทอย่างเต็มที่ให้กับตัวละครบนหน้าจอแล้ว กิ๊บสันยังต้องแน่ใจว่าจะได้ดูบทบาทนี้ในภาพยนตร์ของเขาด้วย

เมล กิ๊บสัน

อย่างไรก็ตาม เมื่อเขาถูกพบเห็นเขาถูกขัดตัวนอกยิมในมาลิบูในปี 2013 ผู้คนเริ่มตั้งคำถามถึงสาเหตุเบื้องหลังรูปร่างของเขา หลายคนถึงกับอ้างว่ามาเชเต้ฆ่าดาวอาจใช้สเตียรอยด์เพื่อให้ดีขึ้นเมื่ออายุมากขึ้น อย่างไรก็ตาม เขาปฏิเสธการคาดเดาดังกล่าว โดยอ้างว่าร่างกายของเขาเป็นผลมาจากการทำงานหนักในโรงยิมและเป็นธรรมชาติทั้งหมด

อ่านเพิ่มเติม: ภาพยนตร์ Mel Gibson มูลค่า 215 ล้านเหรียญสหรัฐช่วยชีวิต The Dark Knight ของคริสโตเฟอร์ โนแลน และนักแสดง Heath Ledger เมื่อเขาวางแผนที่จะลาออกจากการแสดง

เคล็ดลับของ Mel Gibson ที่จะดีขึ้นเมื่ออายุ 57 ปี

อินเทอร์เน็ตคลั่งไคล้หลังจากที่ Mel Gibson ถูกพบว่ามีข้อมูลจำนวนมากขึ้นในปี 2013 ในขณะที่หลายคนประทับใจที่เขาสามารถรักษารูปร่างและสุขภาพของเขาให้ทันแม้จะอายุ 57 ปีในขณะนั้น แต่คนอื่นๆ ก็คาดเดาเกี่ยวกับอาการของเขา ในไม่ช้าก็มีการอ้างว่านักแสดงต้องใช้สเตียรอยด์เพื่อให้ได้รูปร่าง

เมล กิ๊บสัน ใน The Expendables 3 (2014)

อย่างไรก็ตาม เขาปฏิเสธคำกล่าวอ้างดังกล่าวในระหว่างการให้สัมภาษณ์กับ USA TODAY ผู้ชนะรางวัลออสการ์กล่าวว่ารูปร่างของเขาเป็นผลมาจากการทำงานหนักของเขาและเป็นธรรมชาติทั้งหมดนั่นเป็นเพียงงานหนักเพื่อนเขากล่าวก่อนที่จะกล่าวว่าเขาตระหนักดีถึงผลข้างเคียงของสเตียรอยด์และจะไม่ใช้มันเลย

คุณเคยเห็นผลข้างเคียงของเรื่องไร้สาระบ้างไหม? ลืมมันซะ นั่นน่ากลัวเกินไปเขาพูดว่า. กิบสันยังเล่าอีกว่าเขาได้ดูแลรูปร่างของเขามาตลอดสามเดือนที่ผ่านมา และได้ปฏิบัติตามกิจวัตรการควบคุมอาหารและออกกำลังกายอย่างเข้มงวดในขณะนั้น เขายังอ้างว่าเป็นการออกกำลังกายในยิมที่กว้างขวางที่สุดเท่าที่เขาเคยทำมา

เมล กิ๊บสัน

เขางดอาหาร เช่น พาสต้า น้ำตาล และมันฝรั่ง และเริ่มบริโภคผักและปลาสีเขียวมากขึ้น แต่ดูเหมือนเขาจะไม่ค่อยสนุกกับเวลาที่อยู่ในยิม ดังที่เขาตั้งข้อสังเกตไว้มัน [เป็น] น่าเบื่ออย่างไรก็ตาม ปัจจัยที่น่าเบื่อของการออกกำลังกายไม่ได้หยุดเขาจากการออกกำลังกายต่อไป

อ่านเพิ่มเติม: 'เงินสด' ของพระคริสต์: มาร์ติน สกอร์เซซี่พบกับสมเด็จพระสันตะปาปาเพื่อสร้างภาพยนตร์ของพระเยซูทันทีหลังจากที่เมล กิ๊บสันประกาศภาคต่อของภาพยนตร์มูลค่า 612 ล้านเหรียญสหรัฐ

Mel Gibson ยังคงทำงานหนักเพื่อร่างกายของเขาต่อไป

ก่อนที่จะปรากฏตัวที่งานในเมืองกลาสโกว์เมื่อปีที่แล้ว เมล กิ๊บสันได้โชว์รูปร่างของเขาและลูกหนูโป่งในโรงยิมในสกอตแลนด์ ที่หัวใจที่กล้าหาญstar เล่าว่าเขาไปเยือนสกอตแลนด์หลังจากผ่านไปนานแล้วและต้องการออกกำลังกายก่อนที่จะร่วมรับประทานอาหารค่ำแบบวีไอพี

เมล กิ๊บสัน ในกลาสโกว์

ขณะเยี่ยมชมยิม เขาได้พบกับเจ้าของยิม ซึ่งเป็นนักแสดงชื่อแพทริค โอไบรอัน เขาเป็นที่รู้จักจากคอยตรวจสอบการเข้ายิมและยังเคยร่วมงานกับแซม แจ็คสัน เทรนเนอร์ส่วนตัวคนดังอีกด้วย เทรนเนอร์คนดังช่วยด้วยสิ่งสิ้นเปลือง 3นักแสดงลดน้ำหนักได้มากกว่า 30 ปอนด์ในเวลาเพียงแปดสัปดาห์ในปี 2561

เขาเล่าว่า Jacson ช่วยเขากำจัดเขาออกไปยางอะไหล่,และเรียกมันว่าน่าอัศจรรย์ทีเดียวเขาบอกว่ารู้สึกดีขึ้น ไม่เจ็บหลังแล้ว และเล่าว่าช่วยให้นอนหลับได้ดีขึ้นหลังจากนั้น มีรายงานว่านักแสดงยังคงออกกำลังกายและหลีกเลี่ยงอาหารขยะและเครื่องดื่มแอลกอฮอล์จากการรับประทานอาหารของเขา

อ่านเพิ่มเติม: Donal พี่น้องของ Mel Gibson อ้างว่าภาพยนตร์มูลค่า 612 ล้านเหรียญทำให้ Hollywood ขึ้นบัญชีดำเขา: บาปของพี่ชายของฉัน

แหล่งที่มา: สหรัฐอเมริกาวันนี้