“จู่ๆ ฉันก็ไร้ค่า..ฉันไม่ได้รักตัวเอง”: การต่อสู้ของนักแสดง Shazam Zachary Levi กับภาวะซึมเศร้าและความวิตกกังวล และวิธีที่เขาเปลี่ยนแปลงชีวิตของเขา

Zachary Levi เป็นที่รู้จักกันดีจากการปรากฏตัวในภาพยนตร์ดีซี ชาแซม! ในฐานะตัวละครนำ เร็วๆ นี้ ลีวายส์จะได้เห็นการสวมบทเป็นบิลล์ แบทสัน หรือที่รู้จักในชื่อ Captain Marvel อีกครั้งในไม่ช้า ชาแซม! ความโกรธเกรี้ยวของเหล่าทวยเทพ . เดอะ เชย ดาราดังปรากฏตัวในพอดคาสต์ยอดนิยมของ Joe Rogan และเปิดใจเกี่ยวกับการต่อสู้กับสุขภาพจิตของเขาและวิธีการ อเมริกันอันเดอร์ด็อก สตาร์ได้ผ่านช่วงเวลาแห่งความวิตกกังวล ซึมเศร้า และความเกลียดชังตนเอง เลวีพูดถึงเส้นทางสุขภาพจิตที่ยากลำบากของเขา

อ่านเพิ่มเติม: “นั่นเป็นเรื่องยากสำหรับฉันด้วยซ้ำ”: นักแสดง Shazam Zachary Levi ทำลายความเงียบเมื่อออกจาก Henry Cavill เรียกร้องให้แฟน ๆ เชื่อมั่นในวิสัยทัศน์ของ James Gunn

Zachary Levi เกลียดตัวเอง

ชาแซม! สตาร์ เปิดใจถึงช่วงชีวิตที่เขาถูกวิตกกังวลอยู่ตลอดเวลา ลีวายส์ยังกล่าวเพิ่มเติมว่าเขารู้สึกกระสับกระส่ายและหดหู่ใจหากเขาไม่ได้ทำงานหรือเอาแต่หมกมุ่นอยู่กับงาน ตามที่พระองค์ตรัสไว้ว่า 'โดปามีนจำนวนมากล้มเหลว' เดอะ เชย star กล่าวเพิ่มเติมว่าเขาต่อสู้กับความเกลียดชังตนเองและความรู้สึกไร้ค่าที่เพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่อง

“ฉันไม่รู้ว่าตัวเองรู้สึกอะไรตลอดเวลา ความวิตกกังวลที่ฉันรู้สึกอยู่ตลอดเวลา อาการซึมเศร้าจะกระทบกระเทือนฉันในช่วงเวลาเหล่านี้ ซึ่ง...โดยพื้นฐานแล้ว ฉันมีภาวะโดปามีนพุ่งพล่านมาก เพราะฉันคิดว่าฉันค้นพบแล้ว ฉันจะทำงานให้เสร็จ รู้ไหมเลิกคบ ไม่ทำงานสักพัก อยู่ดีๆ ก็เหมือนฉันไร้ค่า ไร้ค่า ไร้ค่า…”

แซคคารี ลีวาย เล่าว่าตอนที่เขาย้ายออกจากออสตินตอนอายุ 37 ปี และมีอาการทรุดโทรมไปทั้งตัว นักแสดงกล่าวต่อว่างานของเขาช่วยให้เขารักษาระดับโดพามีนได้อย่างต่อเนื่อง นักแสดงยอมรับว่าเขาพึ่งพาอย่างมาก “ดื่มเหล้า เสพยา และแอบถ่าย” เพื่อรักษาระดับฮอร์โมนให้คงที่ แต่ยอมรับว่ากิจกรรมใดๆ ก็ตามไม่ได้ช่วยอะไรเขาเลย

อ่านเพิ่มเติม: Shazam Star Zachary Levi เสียใจที่ DC “ไม่เข้าถึงผู้ชมกลุ่มใหญ่” เหมือนที่หนัง Marvel ทำ

Zachary Levi สารภาพเกี่ยวกับความคิดฆ่าตัวตายอย่างรุนแรง

ในขณะที่แบ่งปันภาระทางจิตใจและอารมณ์เป็นเวลาหลายปี เดอะ ชาแซม! ดาราที่ผ่านการบำบัดอย่างเข้มงวดเพื่อดึงตัวเองออกจากความมืด เล่าว่าเขาถูกทิ้งให้อยู่ตามลำพังเมื่อเขาย้ายไปเท็กซัสโดยไม่ได้รับความช่วยเหลือใดๆ เลวีเสริมว่าเขาคิดที่จะฆ่าตัวตายมากกว่าหนึ่งครั้ง

“ฉันออกมาไม่มีใคร ไม่มีโครงสร้างรองรับที่แท้จริง งานก็ไม่ดี ชีวิตรักก็ไม่ดี สิ่งเหล่านี้ล้วนแต่พังทลายลงมาที่ฉัน และใหญ่โตมากเพียงแค่..หมุนวนสู่ความมืดมิด ใช่! มันน่ากลัว ฉันหมายความว่าฉันคิดว่าจะฆ่าตัวตายอย่างแน่นอน และไม่ใช่ครั้งแรกที่ฉันมีความคิดแบบนั้น ถ้าสุดท้ายแล้วการฆ่าตัวตายก็เหมือนบันไดสิบขั้น ฉันเคยขึ้นบันไดเก้าครั้งสองสามครั้ง มันน่ากลัว แต่ฉันไม่รู้ว่าเหตุผลที่คุณไปที่นั่นเป็นเพราะฮอร์โมนของคุณหมดไปอย่างสมบูรณ์”

ราศีแพะ

เดอะ เชย ดาราแบ่งปันข้อความที่แข็งแกร่งเกี่ยวกับการรักตัวเอง นักแสดงเน้นความจริงที่ว่าสิ่งสำคัญคือการรักตัวเองเพื่อให้มีชีวิตอย่างมีความสุข โลกจะไม่สนใจคุณหากคุณไม่ใส่ใจตัวเอง

“ฉันจะพูดถึงด้วยว่ามันทำให้เข้าใจจิตวิทยาและจิตวิทยาโดยทั่วไปของฉันได้มาก ฉันคิดว่า แต่ฉันได้เรียนรู้สิ่งเหล่านี้เกี่ยวกับการชอบรักตัวเองมากขึ้น และนั่นก็เยี่ยมมาก คุณสามารถเรียนรู้ความรู้ทั้งหมดนั้นแต่หากคุณยังไม่เชื่อว่าคุณมีค่าควรแก่การถูกรัก คุณจะไม่นำไปใช้เลย คุณไม่สนใจอะไรเลย อย่าเห็นคุณค่าในตัวเองจนอยากทุ่มเทลงไปเลย”

อ่านเพิ่มเติม: “มันน่าหัวเราะอย่างไม่น่าเชื่อ”: Zachary Levi อ้างว่าวิสัยทัศน์ของ Zack Snyder ล้มเหลวอย่างน่าสังเวช พร้อมเผยว่าทำไม Marvel ถึงประสบความสำเร็จมากกว่า DCU

เรื่องราวของลีวายส์แบ่งปันการเดินทางของเขาในขณะที่ต่อสู้กับความเกลียดชังตนเอง ความวิตกกังวล และความหดหู่ใจ หลายๆ คนที่กำลังต่อสู้กับปัญหาสุขภาพจิตเหล่านี้หรือปัญหาอื่นๆ จะได้รับการสนับสนุนให้ช่วยเหลือตนเองเป็นครั้งแรก เร็ว ๆ นี้นักแสดงจะได้เห็นการชดใช้บทบาทของเขาในฐานะซูเปอร์ฮีโร่ DC ในภาพยนตร์ที่กำลังจะมาถึง ชาแซม! ความโกรธเกรี้ยวของเหล่าทวยเทพ จะวางจำหน่ายในวันที่ 17 มีนาคม 2023

แหล่งที่มา: ทรงพลังJRE

ดู: