ดเวย์น จอห์นสัน อยากยกระดับมาตรฐานเสียจนเขาหยุดดื่มน้ำเพื่อแบล็กอดัม: “ดึงโซเดียมออก จำกัดน้ำ”

Dwayne Johnson เป็นหนึ่งในดาราชั้นนำทั่วโลก อดีตนักมวยปล้ำ WWE เป็นที่รู้จักจากร่างกายกำยำและบุคลิกที่อบอุ่น The Rock ประสบความสำเร็จในการสร้างอาชีพของเขาทั้งในด้านมวยปล้ำและการแสดง นักแสดงเป็นหนึ่งในดาราที่ได้รับค่าตอบแทนสูงสุดและมีฐานแฟนคลับทั่วโลก เดอะ ประกาศสีแดง แม้ว่าดาราจะล้มเหลวในการทำให้โปรเจกต์ในฝันของเขาออกมาดี อดัมสีดำ .

เป็นที่ทราบกันดีว่าสตูดิโอ DC กำลังจะเปิดตัว Black Adam ควบคู่ไปกับ Shazam แต่... จูแมนจี้ ดาราขอภาพยนตร์ส่วนตัวของเขาเองเพื่อเปิดตัวใน DCU จอห์นสันพยายามอย่างเต็มที่เพื่อให้แน่ใจว่าภาพยนตร์สมบูรณ์แบบจากทุกมุม แต่ก็ไม่สามารถสร้างความประทับใจให้กับสาธารณชนได้ สิ่งหนึ่งที่จอห์นสันรับประกันว่าสมบูรณ์แบบในภาพยนตร์เรื่องนี้คือร่างกายของเขา เดอะ ห้าเร็ว นักแสดงเปิดเผยในการให้สัมภาษณ์ว่าเขาเปลี่ยนกิจวัตรประจำวันอย่างไรเพื่อให้ร่างกายของเขาสมบูรณ์แบบ

อ่านเพิ่มเติม: “ยังขาดความรับผิดชอบ”: Dwayne Johnson ได้รับการสนับสนุนจากแฟนๆ หลังจาก Zachary Levi 2 Star ของ Shazam ยืนยันแผนการของ Black Adam Star อ้างว่า WB ทำให้ The Rock เป็นแพะรับบาป

Dwayne Johnson กับประสบการณ์การฝึกซ้อมของเขา

The Rock เล่าว่าเขาผ่านการฝึกฝนอย่างหนักเพื่อทำให้ร่างกายของเขาดีขึ้น เดอะ ประกาศสีแดง star มองย้อนกลับไปที่ประสบการณ์ชีวิตของเขาและแบ่งปันว่าการฝึกฝนของเขาแข็งแกร่งขึ้นอย่างต่อเนื่องอย่างไรเมื่อเวลาผ่านไป จอห์นสันตั้งข้อสังเกตว่าหลังจากเข้าร่วม WWE กิจวัตรการออกกำลังกายของเขานั้นยากมาก แต่เขาตัดสินใจแล้วที่จะยกระดับความยากขึ้นไปอีกระดับหนึ่ง The Rock มอบแรงผลักดันสุดท้ายให้กับตัวเองด้วยการทำให้การฝึกของเขาหนักขึ้นเพื่อให้แน่ใจว่าการแสดงที่สมบูรณ์แบบในโปรเจกต์ในฝันของเขา อดัมสีดำ .

“ฉันเป็นลูกชายที่โชคดีคนหนึ่งในช่วงหลายปีที่ผ่านมาเพื่อเตรียมพร้อมสำหรับการแข่งขันและเกมที่ยิ่งใหญ่จริงๆ นั่นเริ่มต้นจริง ๆ กับอาชีพนักฟุตบอลระดับวิทยาลัยที่มหาวิทยาลัยไมอามี เราเป็นแชมป์ระดับประเทศและมีความสุขในการแข่งขันเพื่อชิงตำแหน่งระดับประเทศอีกสองครั้ง จากนั้นมันก็เข้มข้นขึ้นเรื่อย ๆ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อฉันเริ่มอาชีพมวยปล้ำอาชีพ การได้รับไฟเขียวสำหรับ Black Adam เป็นโอกาสครั้งหนึ่งในชีวิตที่จะยกระดับมาตรฐานอีกครั้ง”

นอกจากนี้, the อดัมสีดำ ดาราต้องขอขอบคุณ Dave Rienzi ผู้ฝึกสอนของเขาซึ่งแนะนำ Johnson ในกิจวัตรการฝึกที่เข้มงวดของเขา The Rock กล่าวว่าเขาและเทรนเนอร์ทำงานหนักมากในการปรับแต่งกล้ามเนื้อ

“การทำงานนั้นร่วมกับเดฟ เราต้องการนำปรัชญาและวิธีการใหม่ทั้งหมดมาสู่วิธีที่ฉันผลักดันตัวเองในโรงยิม มีการปรับแต่งมากมายในการฝึกซ้อมของเราด้วยกัน แม้ว่าเราจะไม่ได้อยู่ด้วยกัน แต่ฉันส่งรูปถ่ายให้เขาตลอดเวลาเพื่อให้เขารู้ว่าเราอยู่ที่ไหนเมื่อผลออกมา หากจำเป็น เราจะทำการปรับเปลี่ยนในขณะนี้ เขาไม่ได้สนใจแค่ความสวยงามเท่านั้น แต่ยังสนใจเกี่ยวกับระดับพลังงานของฉันและความรู้สึกของฉันด้วย”

อ่านเพิ่มเติม: ก่อนที่จะมาตั้งถิ่นฐานที่ The Rock ดเวย์น จอห์นสันมีชื่ออื่นที่ทำให้ผู้หญิงประทับใจ: “ฟังดูเท่กว่าดเวย์น”

Dwayne Johnson เกี่ยวกับการดึงโซเดียมและลดปริมาณการดื่มน้ำ

เดอะ ห้าเร็ว ดาราเปิดเผยเมนูอาหารเช้าพิเศษของเขาบน Instagram ของเขา ดเวย์น จอห์นสัน เสริมว่าอาหารเช้าพิเศษของเขามุ่งความสนใจไปที่การถ่ายทำรายการสำคัญที่กำลังจะมีขึ้นใน อดัมสีดำ . จอห์นสันกล่าวว่าเขาได้ขจัดโซเดียมออกจากอาหารและจำกัดการดื่มน้ำ อาหารเช้าของเขาตามภาพประกอบด้วยปีก ไข่ขาว ข้าวกล้อง และบลูเบอร์รี่ The Rock ปฏิบัติตามการควบคุมอาหารเพื่อทำให้ร่างกายขาดน้ำและทำให้ร่างกายของเขาดูชัดเจนยิ่งขึ้น

อ่านเพิ่มเติม: มิเชลล์ โรดริเกซ กล่าวถึง เจสัน โมโมอา ผู้ร่วมแสดง Fast X ว่าเป็นตัวร้ายที่ดีกว่า จอห์น ซีนา ดเวย์น จอห์นสัน: “เป็นตัวร้ายชายที่ดีที่สุดในแฟรนไชส์ทั้งหมด”

ดูเหมือนว่าความพยายามของจอห์นสันในการขัดเกลาร่างกายที่มีกล้ามเนื้อของเขาไม่สามารถช่วยให้ประสบความสำเร็จได้มากนัก อดัมสีดำ . ดูเหมือนว่าจะเป็นของจอห์นสัน อดัมสีดำ ได้หายไปอย่างไม่มีที่สิ้นสุด อดัมสีดำ ขณะนี้มีให้บริการบน HBO Max

แหล่งที่มา: วารสารผู้ชาย

ดู: