คุณต้องการนอนเท่าไหร่ตามราศีของคุณ?

นอนหลับสบายแค่ไหน? และคุณจัดการกับวันที่คุณนอนไม่หลับได้ดีแค่ไหน? หากคุณสามารถนอนหลับได้ 5 ชั่วโมงต่อคืนซึ่งไม่ดีต่อสุขภาพ แต่ถ้าคุณทำได้และผ่านมันไปได้ มันอาจจะเกี่ยวข้องกับราศีของคุณ

แต่ความจริงแล้ว ทุกคนต้องการการนอนหลับที่มีคุณภาพเป็นเวลาเจ็ดถึงแปดชั่วโมงต่อคืน ไม่ควรนอนน้อยกว่าหกชั่วโมงหรือมากกว่าเก้าชั่วโมง การนอนหลับมากเกินไปในแต่ละวันอาจแย่พอๆ กับการอดนอน และแม้ว่าคุณจะรู้สึกว่าคุณสามารถทำงานในเวลาที่น้อยมาก แต่ในที่สุดมันก็ตามทันคุณ ดังนั้นการงีบหลับที่นี่และมีสิ่งที่ยอดเยี่ยมที่ต้องทำ ตอนนี้มาดูกันว่าคุณนอนหลับได้ดีเพียงใดโดยอิงจาก ราศี .

ราศีเมษ – นอนห้าชั่วโมงหรือน้อยกว่า

ราศีเมษ มีความกระฉับกระเฉง มีความกระตือรือร้น และริเริ่ม พวกเขามีความคิดอยู่ในหัวตลอดเวลาเมื่อพูดถึงการเริ่มต้นสิ่งใหม่ๆ และบ่อยครั้งที่พวกเขาจำเป็นต้องได้รับการออกกำลังกายที่ดี ด้วยเหตุนี้จึงไม่น่าแปลกใจที่รู้ว่าชาวอาเรียนยังคงมีพลังแม้หลังจากนอนหลับไปห้าชั่วโมง หรือน้อยกว่า

พวกเขาสามารถเข้านอนตอนเที่ยงคืนและตื่นตอนตี 5 และออกกำลังกายตอนเช้าได้ทันที อย่างไรก็ตาม แม้แต่สำหรับชาวราศีเมษ การนอนหลับห้าชั่วโมงก็ยังไม่เพียงพอ พวกเขาจะเหนื่อยในระหว่างวันและตั้งเป้าว่าจะงีบแมวสักสองสามตัวเป็นสิ่งที่พวกเขาควรทำจริงๆ

ราศีพฤษภ – ต้องนอนอย่างน้อยแปดชั่วโมง

ราศีพฤษภ จำเป็นต้องมีความมั่นคงในชีวิตและพวกเขาต้องการกิจวัตรประจำวันอย่างแท้จริง พวกเขาทำได้ไม่ดีกับการหยุดชะงัก พวกเขายังต้องการการนอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ และพวกเขาสามารถนอนหลับได้แปดชั่วโมงในแต่ละคืน ซึ่งช่วยให้พวกเขาใช้ชีวิตต่อไปได้ อย่างไรก็ตาม หากพวกเขาได้นอนน้อยกว่าแปดชั่วโมง มันก็จะทำให้วันหยุดของพวกเขาหยุดลง

ดังนั้นมันจึงทำงานได้ไม่ดีนักในระหว่างวันและจะอารมณ์เสียมาก อีกครั้งที่พวกเขาทำได้ไม่ดีกับการหยุดชะงักและไม่น่าแปลกใจที่พ่อแม่ของ Taurean ที่มีเด็กเล็กมีช่วงเวลาที่ยากลำบากมาก พวกเขาต้องการการนอนหลับ

ราศีเมถุน – นอนหกชั่วโมงหรือน้อยกว่า

ราศีเมถุน คือทั้งหมดที่เกี่ยวกับการสื่อสาร ความเก่งกาจ และการเข้าสังคม จิตใจของพวกเขายุ่งอยู่ตลอดเวลาและพวกเขากำลังพูดคุยกับเพื่อน ๆ ผ่านการส่งข้อความหรืออีเมลอย่างต่อเนื่อง ราศีเมถุนสามารถนอนหลับได้หกชั่วโมงต่อคืน และพวกเขาไม่จำเป็นต้องงีบหลับระหว่างวัน พวกเขานอนหลับเพียงพอในแต่ละคืนเพื่อเติมพลังให้กับจิตใจที่กระฉับกระเฉง ดังนั้นเมื่อพวกเขาตื่นขึ้น พวกเขาจะส่งข้อความไป หรือจะไปรับข่าวสารล่าสุดเกี่ยวกับการพัฒนาล่าสุดอย่างแรกในตอนเช้า การพักผ่อนไม่ใช่สิ่งสำคัญสำหรับราศีเมถุน

มะเร็ง – นอนหลับเจ็ดชั่วโมง

มะเร็ง เป็นสัญญาณบำรุงเลี้ยงที่ดีที่สุดของจักรราศี และพวกเขาต้องการการนอนหลับที่เพียงพอเพื่อที่จะอยู่อย่างนั้น เนื่องจากมะเร็งมีความเสี่ยงสูงที่จะหมดไฟในขณะที่ดูแลความต้องการของผู้อื่น พวกเขาสามารถลืมการดูแลความต้องการของตนเองได้อย่างง่ายดาย แต่พวกเขาตระหนักดีว่าการทำเช่นนั้นมีความสำคัญเพียงใดหลังจากตื่นจากการนอนหลับเจ็ดชั่วโมงและรู้สึกได้พักผ่อนอย่างเต็มที่ และพวกเขาสามารถดูแลบ้าน ครอบครัว และสิ่งอื่น ๆ ที่เกี่ยวข้องกับชีวิตได้อย่างเหมาะสม

หากมะเร็งไม่ได้นอนหลับพักผ่อนเพียงพอ พวกมันก็จะอารมณ์เสียมาก น้ำตาไหล และต้องการงีบหลับยาวๆ ในตอนกลางวันอย่างมาก

ลีโอ – แปดชั่วโมงของการนอนหลับ

สิงห์ เป็นเครื่องหมายของจักรราศีและผู้ที่มีสัญลักษณ์ดวงอาทิตย์นี้จะต้องเป็นดาวเด่นของการแสดง พวกเขายอดเยี่ยมในการอนุรักษ์ตัวเองเพราะพวกเขารู้ว่าจะได้รับส่วนที่เหลือที่จำเป็นมากและแน่นอนพวกเขาเป็นประเภทที่จะตอบสนองความต้องการของพวกเขาก่อน ด้วยวิธีนี้ พวกเขาสามารถเขย่าการแสดงของพวกเขาได้หากพวกเขาได้พักผ่อนอย่างเต็มที่

พวกเขาตระหนักดีว่าจำนวนชั่วโมงการนอนหลับที่แนะนำคือเจ็ดถึงแปดชั่วโมงต่อคืน พวกเขาจะทำให้แน่ใจว่าพวกเขาบรรลุเพื่อที่พวกเขาจะได้ทำดีที่สุด และเมื่อถึงเวลาที่ต้องปิดตา พวกเขาจะขจัดสิ่งรบกวนทั้งหมดที่อาจรบกวนการนอนหลับของพวกเขา

ราศีกันย์ – นอนหลับหกชั่วโมง

ราศีกันย์ เป็นคนขยันและมีรายละเอียดมาก พวกเขาไม่ชอบนอนจริงๆ เพราะต้องใช้เวลาในการจัดระเบียบ ทำอาหาร ทำความสะอาด และผลิตผล พวกเขาเป็นพวกชอบความสมบูรณ์แบบโดยธรรมชาติ อย่างไรก็ตาม ในขณะเดียวกัน พวกเขาตระหนักดีว่าการนอนหลับมีความสำคัญต่อสุขภาพและทำให้พวกเขาทำงานได้ดีที่สุด

พวกเขาจะตั้งเป้าการนอนหลับเจ็ดถึงแปดชั่วโมงในแต่ละคืนด้วยเหตุนั้น แต่จิตใจที่กระตือรือร้นของพวกเขาจะปลุกพวกเขาให้ตื่นเร็วขึ้น ความคิดแรกที่เกิดขึ้นคือ 'ฉันควรทำความสะอาดและจัดห้องไหนก่อน' หรือ 'ฉันควรวางแผนมื้ออาหารอะไรในช่วงที่เหลือของสัปดาห์' ความคิดเหล่านั้นทำให้พวกเขาตื่นแต่เช้า และพวกเขาจะงีบหลับถ้าจำเป็นในตอนบ่าย

ราศีตุลย์ – เจ็ดชั่วโมงแห่งการนอนหลับ

ราศีตุลย์ คือทั้งหมดที่เกี่ยวกับความสมดุลและความงาม ดังนั้นชาวราศีตุลย์จึงต้องการที่จะนอนหลับอย่างงดงาม พวกเขายังรู้ดีว่าการนอนหลับมีความสำคัญต่อร่างกายอย่างไรเพื่อให้ร่างกายมีความสมดุล หากพวกเขาอดนอน ความสมดุลภายในของพวกเขาจะถูกรบกวน และพวกเขาก็จะค่อนข้างเจ้าอารมณ์และไม่ปกติ

สิ่งหนึ่งที่คุณไม่ต้องการพรากจากราศีตุลย์คือการนอนหลับที่สวยงาม และพวกเขาจะหาวิธีที่จะมีมันได้หากพวกเขาไม่ได้นอนหลับเต็มเวลาเจ็ดชั่วโมงในตอนกลางคืนผ่านการงีบหลับ

ราศีพิจิก – นอนหลับเจ็ดชั่วโมง

ราศีพิจิก มีความเข้มข้น และเหตุผลที่พวกเขาต้องการการนอนหลับในปริมาณที่เท่ากันกับชาวราศีตุลย์ก็ด้วยเหตุผลที่แตกต่างกันมาก พวกเขามีความหลงใหลในสิ่งที่พวกเขาทำและสนิทสนมกับคู่ของพวกเขาในห้องนอน ที่ทำให้พวกเขาเหนื่อย ดังนั้นพวกเขาจึงต้องพักผ่อนให้เพียงพอเพื่อเติมพลังให้ตัวเองเพื่อจะได้เป็นตัวของตัวเองในวันถัดไป หากคุณไม่คิดว่าชาวราศีพฤศจิกต้องการนอนมาก พวกเขาก็คิดอย่างนั้น

ราศีธนู – นอนหลับห้าชั่วโมง

a . ทำอะไร ราศีธนู ชอบที่จะทำ? ไปผจญภัยและสำรวจ ความเชื่อของพวกเขาคือ 'ไม่มีการพักผ่อนสำหรับคนชั่ว' ซึ่งหมายความว่าพวกเขาเชื่อว่าพวกเขามีพลังงานเหลือเฟือ อย่างไรก็ตาม เช่นเดียวกับคนอื่นๆ น้ำมันหมดและไม่สามารถเคลื่อนไหวได้ตลอดทั้งคืน พวกเขาจะพังในบางจุด แต่ดูเหมือนว่าพวกเขาจะสบายดีหากพวกเขานอนหลับเต็มอิ่มเป็นเวลาห้าชั่วโมงแม้ว่าจะไม่เพียงพอจริงๆ พวกเขามีมากเกินไปที่จะตั้งตารอซึ่งเป็นเหตุผลว่าทำไมพวกเขาถึงนอนไม่หลับนานนัก

จากที่กล่าวมา พวกเขามักจะรู้สึกเหนื่อยในระหว่างวันและเลือกที่จะงีบหลับเพราะพวกเขานอนหลับไม่เพียงพอ

ราศีมังกร – นอนหลับหกชั่วโมง

NS ราศีมังกร ยุ่งเกินไปกับการทำงาน การวางแผน และการทำงานหลายอย่างเพื่อจะได้นอนเป็นเวลาหลายชั่วโมง พวกเขาจะได้รับการนอนหลับขั้นต่ำที่แนะนำเพราะพวกเขารู้ว่าพวกเขาไม่สามารถวิ่งเปล่าได้ พวกเขามีสิ่งที่ต้องทำมากเกินไประหว่างการทำงาน การจัดการบ้าน และครอบครัวหากพวกเขามี

อย่างไรก็ตาม คุณสามารถคาดหวังให้ราศีมังกรเข้านอนตอนดึกเพราะพวกเขาต้องทำงานให้เสร็จ จากนั้นพวกเขาจะตื่นเช้าและสดใสเพื่อเริ่มต้นวันใหม่ ไม่มีเวลาให้เสีย

ราศีกุมภ์ – จำนวนชั่วโมงของการนอนหลับที่พวกเขาต้องการนั้นไม่แน่นอน

ราศีกุมภ์ เป็นหนึ่งเดียวและเดินตามจังหวะของตัวเอง นอกจากนี้ยังหมายความว่าพวกเขาจะนอนหลับได้มากเท่าที่ต้องการหรือต้องการในแต่ละวัน บางคืนที่พวกเขาได้รับคือนอนห้าชั่วโมง จากนั้นในคืนอื่นๆ พวกเขาจะได้นอนเก้าถึงสิบชั่วโมง ขึ้นอยู่กับสิ่งที่พวกเขากำลังทำ สิ่งที่พวกเขากำลังทำ และสิ่งที่พวกเขาคิด – และอารมณ์ของพวกเขา

ไม่มีความมั่นคงกับราศีกุมภ์และการนอนของพวกเขาก็ไม่มีข้อยกเว้น

ราศีมีน – นอนหลับมากกว่าเก้าชั่วโมง

ราศีมีน เป็นสัญญาณที่ชวนฝันและไม่น่าแปลกใจที่พวกเขาต้องนอนหลับให้มาก ใช่ พวกเขาชอบออกไปเที่ยวในดินแดนแห่งความฝัน อย่างไรก็ตาม พวกเขามีความสามารถในการเชื่อมต่อกับโลกแห่งวิญญาณ และเมื่อพวกเขานอนหลับและฝัน พวกเขาสามารถจัดปาร์ตี้กับหน่วยงานอื่นที่สามารถอยู่ได้นาน

นอกจากนั้น ราศีมีนยังต้องชาร์จพลังบ่อยๆ เพราะพวกเขาทำงานหนักเกินไปในขณะที่ต้องเผชิญกับความจริงที่ยากลำบาก พวกเขายังเห็นอกเห็นใจซึ่งหมายความว่าพวกเขาจะยึดมั่นในพลังงานที่คนอื่นปล่อยออกมาซึ่งสามารถระบายออกได้ ดังนั้นจึงไม่น่าแปลกใจที่พวกเขาจะต้องนอนมากกว่าเก้าชั่วโมง อย่างไรก็ตาม การนอนหลับมากเกินไปก็ไม่ใช่ความคิดที่ดีเช่นกัน ซึ่งหมายความว่าพวกเขาจะต้องทำงานให้ได้ไม่เกินเก้าชั่วโมง

อะไรคือสัญญาณของคุณ? คุณรู้สึกว่าสิ่งนี้เหมาะสมหรือไม่? ถ้าไม่เช่นนั้น ดวงจันทร์หรือเครื่องหมายที่เพิ่มขึ้นของคุณอาจมีบทบาท อีกครั้ง ขอแนะนำให้นอนหลับตั้งแต่เจ็ดถึงแปดชั่วโมง อย่างไรก็ตาม หากคุณรู้สึกว่าไม่สามารถบรรลุผลได้ ก็ให้พยายามให้ได้อย่างน้อยหกชั่วโมง อย่านอนเกินเก้าชั่วโมงเช่นกัน คุณต้องการความสมดุล!