ฉันกำลังยืนอยู่หน้ากระจกโดยเปลือยเปล่า: Arnold Schwarzenegger สาบานไว้อย่างหนึ่งเมื่อเขาอายุ 15 ปี นั่นทำให้เขากลายเป็นพระเจ้าแห่งการเพาะกาย
วีดิโอแนะนำสำหรับคนที่ทุ่มเทให้กับการเพาะกายมากว่าสองทศวรรษ คุณคงคิดว่าความหลงใหลในกีฬาอย่างไม่มีที่ติของเขาที่จะผลักดันให้ Arnold Schwarzenegger กลายเป็นหนึ่งในผู้หวดอย่างหนักในอาชีพนี้ หรืออย่างน้อยที่สุด เขาก็ได้รับการเรียกที่ยอดเยี่ยมเมื่ออายุ 15 ปี ซึ่งเป็นช่วงที่การเดินทางแห่งการเปลี่ยนแปลงไปสู่ฮัลค์เริ่มต้นขึ้น แต่คุณจะต้องแปลกใจกับสิ่งที่กระตุ้นให้เขากลายเป็นเทพแห่งปั๊มเหล็ก
โฆษณา
อาร์โนลด์ชวาร์เซเน็กเกอร์
ที่เกี่ยวข้อง: ยึดติดกับกิจวัตรเหล่านั้น: Arnold Schwarzenegger แบ่งปันการแบ่งการออกกำลังกายแบบปีศาจที่เขาบอกว่ามีไว้สำหรับผู้เริ่มต้น
ความลับของต้นโอ๊กออสเตรีย
แม้ว่าเขาจะได้รับการยกย่องว่าเป็นตำนานแห่งการเพาะกายในปัจจุบัน แต่ Arnold Schwarzenegger เป็นเพียงวัยรุ่นเมื่อเขาหยิบยกน้ำหนักขึ้นมาเป็นครั้งแรกโดยตั้งใจที่จะกลายเป็นหนึ่งในนักกีฬาที่ดีที่สุดที่โลกเคยเห็นมา
โฆษณาแต่ไม่ใช่กระแสเรียกหรือความปรารถนาอันแรงกล้าที่จะพิสูจน์บางสิ่งบางอย่างที่กระตุ้นความทุ่มเทของเขาในการเป็นเวอร์ชันที่แข็งแกร่งที่สุดของตัวเอง ไม่ มันเป็นแรงกระตุ้นอย่างต่อเนื่องที่จะทำให้ส่วนที่เหลือของร่างกายของเขาดูใหญ่โตพอๆ กับอวัยวะส่วนตัวของเขา ซึ่งเป็นแรงบันดาลใจให้เขาปั้นกล้ามเนื้อให้สมบูรณ์แบบ ใช่แล้ว ถูกต้องแล้ว
Arnold Schwarzenegger ที่โรงยิม
สิ่งที่เกิดขึ้นคือ ครั้งหนึ่งฉันเคยเห็นกระจกสูงหกฟุตตอนอายุ 15 ปี ฉันมองในกระจก ฉันยืนอยู่หน้ากระจก เปลือยเปล่าโดยสิ้นเชิง และมีส่วนหนึ่งในร่างกายของฉันที่ใหญ่กว่าส่วนอื่นๆ ฉันเป็นคนที่มีความสมบูรณ์แบบ ดังนั้นฉันจึงบอกกับตัวเองว่าฉันต้องทำให้ส่วนที่เหลือของร่างกายได้มาตรฐานของส่วนหนึ่งส่วนนี้ และนั่นคือสาเหตุที่ฉันเริ่มออกกำลังกาย
ชายคนนี้ใช้คำว่า 'พลังงานมหาศาล' มากเกินไป และตอนนี้เขาคือผู้ส่องสว่างในโลกแห่งการเพาะกาย
โฆษณา
การเดินทางของ Arnold Schwarzenegger สู่การเป็น Mr. Olympia
ห้าปีในการสะสมกล้ามเนื้อและกลายเป็นแหล่งสะสมกล้ามเนื้อไร้ไขมัน นักเพาะกายมืออาชีพวัย 75 ปีวัยเกษียณคนนี้ชนะการแข่งขัน Mr. Universe ครั้งแรกเมื่ออายุ 20 ปี หลังจากนั้นเขาก็ได้คว้าแชมป์ Mr. Olympia ที่ 7 ในเวลาต่อมา ครั้งติดต่อกัน ในความเป็นจริง ชัยชนะในปี 1970 ของเขาในครั้งหลังถือเป็นความสำเร็จที่ทำลายสถิติหลังจากที่ชวาร์เซเน็กเกอร์วัย 23 ปีในขณะนั้นกลายเป็นมิสเตอร์โอลิมเปียที่อายุน้อยที่สุดในประวัติศาสตร์
แม้ว่าเขาจะเป็นประธานในการแสดงและการประชันมากมายมากมายเทอร์มิเนเตอร์การคว้าแชมป์มิสเตอร์โอลิมเปียในตำนานของสตาร์เป็นหนึ่งในความสำเร็จมากมายของเขาที่ได้ช่วยสร้างมรดกที่ไม่ย่อท้อของเขาในวงการกีฬา
ต้นโอ๊กออสเตรียในสมัยรุ่งโรจน์ของเขา
ที่เกี่ยวข้อง: เขาแข็งแกร่งกว่าฉันปอนด์ต่อปอนด์: Arnold Schwarzenegger ยอมรับที่จะเอาชนะนักเพาะกายคนหนึ่งและเรียกเขาว่าแข็งแกร่งกว่า
โฆษณาอย่างไรก็ตาม เส้นทางสู่ความสำเร็จแทบจะไม่มีอุปสรรคใดๆ เลย และแม้แต่ชวาร์เซเน็กเกอร์ก็ยังต้องเผชิญกับอุปสรรคในช่วงแรกๆ แห่งความรุ่งโรจน์ของเขา ตั้งแต่การควบคุมอาหารอันแสนสาหัสไปจนถึงการใช้สเตียรอยด์และผลิตภัณฑ์เสริมอาหารอื่น ๆ ที่มีการถกเถียงกัน มีหลายกรณีที่นำเสนอความพ่ายแพ้ให้กับอดีตผู้ว่าการรัฐแคลิฟอร์เนียในหนทางที่จะกลายเป็นไอคอนการเพาะกาย แต่เมื่อผู้คนมองย้อนกลับไปที่การเดินทางอันน่าเกรงขามของเขาในตอนนี้ พวกเขาเพียงแต่มองว่าเขาเป็นผู้ยิ่งใหญ่ที่จุติมา และคุณก็รู้ว่าพวกเขาพูดอะไร ทุกอย่างก็จบลงด้วยดี
แหล่งที่มา: รายการ Tonight Show นำแสดงโดยจอห์นนี่ คาร์สัน
