เรียนรู้จุดนวดที่เป็นความลับสำหรับเครื่องหมายแต่ละดาว
การนวดเป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมในการสร้างสายสัมพันธ์ที่ใกล้ชิดกับคู่รักหรือช่วยเพื่อนที่กำลังเจ็บปวด พวกเราส่วนใหญ่ชอบที่จะได้รับการนวดแน่นอน และในอุดมคติแล้ว การนวดหลังและคอแบบเต็มจะเป็นประโยชน์สำหรับทุกคน อย่างไรก็ตาม ตลอดหลายปีของการฟังความทุกข์และการให้ข้อมูลเชิงลึกทางโหราศาสตร์ทั้งในด้านอาชีพและความสามารถที่เป็นมิตร ฉันได้สังเกตว่ามีจุดอ่อนที่สำคัญซึ่งสัมพันธ์กับเครื่องหมายดาวแต่ละดวง/เครื่องหมายโหราศาสตร์
หากคุณต้องการสร้างความสัมพันธ์ที่แนบแน่นกับคู่รัก การนวดเป็นวิธีที่สมบูรณ์แบบในการทำเช่นนั้น และยิ่งดีถ้าคุณรู้จุดที่เป็นความลับซึ่งจะช่วยรักษาสัญญาณแต่ละอย่างอย่างน่าอัศจรรย์
ตอนนี้ คำแนะนำเหล่านี้ใช้ได้ผลดีที่สุดกับน้ำมันหอมระเหย และฉันจะเขียนบทความติดตามผลเพื่ออธิบายเพิ่มเติมเกี่ยวกับน้ำมันหอมระเหยที่จะใช้ ในระหว่างนี้ เพียงแค่ใช้น้ำมันมะกอกหรือน้ำมันมะพร้าวเพียงเล็กน้อยก็จะรู้สึกผ่อนคลายอย่างเพียงพอ
พึงระลึกไว้ด้วยว่าเราทุกคนอาจมีอาการบาดเจ็บและความเครียดที่ต้องได้รับการรักษา คำแนะนำของฉันสำหรับแต่ละสัญญาณ (รวมถึงเครื่องหมาย Ascendant / Rising และ Moon Sign) คือการเพิ่มพื้นที่แห่งความสุขเพื่อเสริมสร้างความสัมพันธ์อันเป็นที่รักของคุณ
พระอาทิตย์ ลัคนา ดวงจันทร์ ในราศีเมษพื้นที่ที่ดีที่สุดสำหรับ ราศีเมษ เป็นศีรษะ การนวดศีรษะแบบอินเดียแบบมืออาชีพจะเป็นความฝันของพวกเขา แต่จริงๆ แล้วไม่จำเป็นต้องใช้ความรู้มากนักในการหนุนหลังชาวราศีเมษและนวดทุกส่วนของหนังศีรษะอย่างช้าๆ อย่างเป็นระบบ โดยเริ่มจากขมับที่เคลื่อนเข้าด้านใน ให้เริ่มเบา ๆ และเพิ่มแรงกดดัน เนื่องจากกล้ามเนื้อรอบ ๆ กะโหลกศีรษะก็จะเกร็งได้เช่นกัน
ในขณะที่คุณจัดการกับผม ไม่แนะนำให้ใช้น้ำมันสำหรับสิ่งนี้ เพราะมันอาจจะล้างออกยาก แต่สำหรับความสนิทสนม การสระผมของคู่ของคุณด้วยแชมพูและการนวดแบบนี้จะช่วยให้พวกเขารู้สึกดีมาก
ดวงอาทิตย์ ลัคนา และดวงจันทร์ในราศีพฤษภผู้ที่มีความแข็งแกร่ง ราศีพฤษภ มักจะมีคอที่สั้นกว่าเล็กน้อยและไหล่ที่กว้างกว่าปกติ ดังนั้นบริเวณที่ตึงมักจะอยู่ที่หัวไหล่ การขุดลึกลงไปถึงลำตัวส่วนบนทั้งด้านหน้าและด้านหลังจะช่วยคลายความตึงเครียดที่ถูกกักไว้ที่นี่
การตรวจหลังส่วนบนด้วยศอกและหมัดจะเป็นความสุขของราศีพฤษภที่สร้างขึ้นมาอย่างดี และอย่าลืมกล้ามเนื้อบริเวณด้านหน้าใต้รักแร้ เนื่องจากลำตัวกว้างอาจมีความยืดหยุ่นน้อยกว่า และจำเป็นต้องได้รับการดูแลเพิ่มเติมเพื่อป้องกันการตึง
ดวงอาทิตย์ ลัคนา และดวงจันทร์ในราศีเมถุน
ราศีเมถุน คิดมากอย่างฉาวโฉ่และดูเหมือนจริง ๆ แล้วรู้สึกเหมือนมีกะโหลกที่หนักกว่าคนอื่น ๆ พื้นที่ปล่อยสัญญาณทางอากาศเหล่านี้เป็นฐานของกะโหลกศีรษะ ตำแหน่งที่กะโหลกอยู่ตรงส่วนบนของคอคือที่ที่พวกมันสร้างความตึงเครียด และมักจะเป็นรากเหง้าของอาการปวดหัวที่พวกเขาประสบ
นั่งลงและยืนหลังเก้าอี้แล้วเอานิ้วจิ้มใต้กะโหลกแล้วยกขึ้น วิธีนี้จะช่วยคลายความตึงเครียดและดึงดันให้หนักที่สุดเท่าที่จะทำได้ คุณจะรู้สึกราวกับสวรรค์สำหรับพวกเขา ระวังบริเวณหูและกระดูกสันหลัง แต่นิ้วสองนิ้วพาดไปที่คอทั้งสองข้างด้วยแรงกดปานกลางจะทำให้รู้สึกตื่นตาตื่นใจเช่นกัน
ดวงอาทิตย์ ลัคนา และดวงจันทร์ในมะเร็งเครื่องหมายของ มะเร็ง เชื่อมต่อกับท้องและอารมณ์มักจะถูกสัมผัสที่นี่ คุณคงไม่อยากตรวจช่องท้อง ดังนั้นการลูบไล้เบาๆ บริเวณนี้จะช่วยให้รู้สึกผ่อนคลายได้มากที่สุด การวางมือบนบริเวณท้องส่วนล่าง (รอบจักระศักดิ์สิทธิ์) เมื่อรู้สึกเหนื่อยหรือหงุดหงิดจะช่วยให้ผ่อนคลายได้เช่นกัน
ในแง่ของการนวดที่ละเอียดยิ่งขึ้น การนวดมักจะได้ประโยชน์มากที่สุดจากแรงกดที่กระดูกสันหลังข้างใดข้างหนึ่งในบริเวณหลังส่วนล่าง การทำงานจากด้านข้างของกระดูกสันหลังและออกไปทางเอวด้วยนิ้วโป้ง จะช่วยลดความตึงเครียดในบริเวณทางเดินอาหาร และกระตุ้นไตเพื่อช่วยขับสารพิษ
ชาวมะเร็งชอบการสัมผัส เมื่อพวกเขาได้ละทิ้งสิ่งกีดขวาง แต่มักจะชอบวิธีการที่มีความละเอียดอ่อน
พระอาทิตย์ ลัคนา พระจันทร์ในราศีสิงห์หากคุณพิจารณาสิงโตและการเคลื่อนไหวของร่างกายเมื่อเดินและวิ่ง ความเครียดที่เห็นได้ชัดจะชี้ไปที่ สิงห์ คือช่วงกลางหลังและต้นแขน
ราศีสิงห์มักจะเคลื่อนไหวร่างกายส่วนบนมากกว่าสัญญาณอื่นๆ และมักจะแสดงท่าทางแสดงท่าทางเป็นอย่างมาก ดังนั้นการทำงานจากบริเวณตรงกลางด้านหลังจะช่วยบรรเทาสิ่งเหล่านี้ได้มากที่สุด การทำงานด้วยมือของคุณที่วางกระดูกสันหลังด้านใดด้านหนึ่ง ยกมือซ้ายขึ้น ขณะที่คุณเอามือขวาลงพร้อมๆ กัน สร้างการเคลื่อนไหวตรงกันข้ามที่จะวอร์มอัพและกระตุ้นกล้ามเนื้อ
จากนั้นคุณสามารถเพิ่มแรงกดได้มากขึ้นโดยให้ความสนใจกับด้านล่างของสะบักแต่ละอันซึ่งเราจะปวดหากเรายกขึ้นมากและยังให้ความสำคัญกับลูกหนูด้วย ผู้คนมักลืมไปว่าแขนสามารถรับความตึงเครียดได้มากพอๆ กับหลัง และการกดทับที่ตรงนี้ก็ให้ความรู้สึกที่ยอดเยี่ยมเช่นกัน!
ดวงอาทิตย์ ลัคนา และดวงจันทร์ในราศีกันย์มักจะดีด้วยมือของพวกเขา ราศีกันย์ สามารถมีแนวโน้มที่จะปวดเมื่อยตามช่วงวัย ในแง่ของร่างกายโดยรวม พวกเขามักจะดูแลตัวเองและเล่นโยคะเป็นประจำ ดังนั้น การนวดมือที่ดีจึงถือเป็นการรักษาที่ดี
เช่นเดียวกับเท้า ฝ่ามือและนิ้วมีแผนที่ของจุดนวดกดจุดสะท้อนที่สัมพันธ์กับส่วนอื่นๆ ของร่างกาย และน่าทึ่งมากที่การเอาใจใส่ที่ผ่อนคลายในบริเวณเหล่านี้จะรู้สึกได้ โดยใช้น้ำมันเล็กน้อยหรือครีมทามือเพื่อทำให้ผลอ่อนลง นวดตรงกลางฝ่ามือเป็นวงกลมแล้วดึงนิ้วแต่ละนิ้วลงทีละนิ้ว
มุ่งเน้นไปที่มือข้างหนึ่งและแม้แต่หนึ่งนิ้วในแต่ละครั้ง ทีละนิ้ว และหากคุณต้องการเพิ่มความโรแมนติกเล็กๆ น้อยๆ ให้บิดนิ้วของคุณเข้าหามือเพื่อจบพิธีด้วยความรัก
ดวงอาทิตย์ ลัคนา ดวงจันทร์ ในราศีตุลย์ปกครองด้วยดาวศุกร์ ราศีตุลย์ มักจะยุติธรรมกับใบหน้าและไม่มีอะไรที่เป็นส่วนตัวและสวยงามไปกว่าการนวดหน้า แน่นอนว่าในส่วนนี้ของร่างกาย สิ่งสำคัญคือต้องเคลื่อนไหวอย่างนุ่มนวลและเชื่องช้า ใช้น้ำมันมะพร้าวเล็กน้อยหรือมอยส์เจอไรเซอร์สำหรับใบหน้าทั่วไป ทาเป็นวงกลมบนหน้าผาก เลื่อนลงมาที่ขมับและบนโหนกแก้ม จากนั้นค่อย ๆ วนไปที่กราม ไปจนถึงหู และดึงนิ้วทั้งสองข้างไปทางคาง ตามแนวกราม
คุณสามารถทำงานทีละด้านได้หากต้องการ ระวังรอบดวงตาให้มาก และมันเกี่ยวกับสิ่งที่พวกเขาสบายใจที่สุด แต่การบีบจมูกข้างใดข้างหนึ่ง ใต้คิ้วอาจช่วยได้มากสำหรับอาการเมื่อยล้าของดวงตา และหากพวกเขาเชื่อใจคุณจริงๆ รอบเบ้าตาก็สามารถทำได้ ผ่อนคลายเกินไป
เช่นเดียวกับชาวราศีตุลย์ อย่าลืมบอกพวกเขาว่าพวกเขาสวยงามแค่ไหนในตอนท้าย
ดวงอาทิตย์ ลัคนา และดวงจันทร์ในราศีพิจิกราศีพิจิก ในฐานะที่เป็นสัญญาณที่เกี่ยวข้องกับเพศและความเย้ายวน (เช่นเดียวกับดาวพลูโตของพวกเขา) อวัยวะเพศเป็นที่กล่าวถึงอย่างชัดเจน แต่ในแง่ของการนวดเพื่อเยียวยาที่เกิดขึ้นจริง คุณรู้หรือไม่ว่า gluteus maximus เป็นกล้ามเนื้อที่ใหญ่ที่สุดในร่างกายมนุษย์?
สำหรับผู้ที่ไม่ทราบ gluteus maximus วิ่งจากด้านข้างของสะโพกไปที่ก้นและด้านหลังของต้นขาด้านบน สำหรับการนวดที่นี่ จะใช้กล้ามเนื้อนี้ค่อนข้างหยาบ โดยเริ่มจากการเคลื่อนไหวเป็นวงกลม ตามด้วยก้นและต้นขาด้านบน และสร้างแรงกดขึ้นมากถัดจากจุดที่คุณสัมผัสได้ถึงแนวกระดูกสะโพกซึ่งมีแนวโน้มว่าจะมีอาการปวดมากที่สุด ที่จะยื่น ความตึงเครียดที่นี่อาจทำให้เกิดปัญหาที่ขาได้ โดยเฉพาะอย่างยิ่ง อาการปวดตะโพกและอื่น ๆ กระตุ้นความรู้สึกเหมือนการนวดที่นี่อาจเป็น; มันเป็นการรักษามากและมีประโยชน์ด้วย!
พระอาทิตย์ ลัคนา พระจันทร์ ในราศีธนูเพียงแค่มองที่เซนทอร์แล้วคุณจะสังเกตเห็นความกดดันที่ขาม้าตัวเล็ก ๆ เหล่านั้นต้องสัมผัสจากลำตัวขนาดใหญ่ที่ต้องแบกรับ!
เป็นกล้ามเนื้อบริเวณต้นขาด้านบนที่จะรักษา ราศีธนู . พวกเราหลายคนประสบปัญหาหัวเข่าเนื่องจากการเดินและวิ่งบนพื้นผิวที่ผิดธรรมชาติที่เป็นรูปธรรม แต่การดูแลต้นขา (และผู้ฝึกสอนที่เหมาะสม!) สามารถช่วยป้องกันปัญหาระยะยาวได้ ในการนวด ให้ใช้แรงกดเบา ๆ ในแต่ละด้านและลงตรงกลางของกล้ามเนื้อต้นขาแต่ละข้าง ใช้ความร้อนถ้าเป็นไปได้ และใช้น้ำมันมะกอกที่อุ่นแล้วด้วย เพื่อรองรับหัวเข่า ให้ใช้มือทั้งสองข้างชูถ้วยข้างใดข้างหนึ่ง และเคลื่อนช้าๆ ในแต่ละทิศทาง
แม้ว่าคุณจะยังไม่ได้ทำเรอิกิ 1 ก็ตาม การคุกเข่าของคู่ของคุณจะช่วยสนับสนุนอย่างมากและมักจะทำให้เกิดความรู้สึก ในขณะที่เราเก็บบล็อกทางอารมณ์ไว้มากมายในหัวเข่าของเราและพวกเราส่วนใหญ่ลืมไปว่าพวกเขาทำงานให้เรามากแค่ไหน!
ดวงอาทิตย์ ลัคนา และดวงจันทร์ในราศีมังกรผู้ปกครอง ราศีมังกร : กล่าวกันว่าดาวเสาร์จะควบคุมกระดูกและผิวหนังของเรา ดังนั้นจึงเป็นเรื่องสำคัญที่ชาวมังกรจะต้องดูแลส่วนต่างๆ ของร่างกายเหล่านี้เป็นสองเท่า ดาวเสาร์ต้องทำงานหนัก ซึ่งปกติแล้วชาวราศีมังกรจะเก่งมาก แต่การดูแลตัวเองก็ต้องทำงานด้วยเช่นกัน
เพื่อช่วยชาวราศีมังกรในการนวด การทำงานจากฐานของกระดูกสันหลังมักจะให้ความโล่งใจและความสบายสูงสุด แม้ว่าเราไม่ควรใช้แรงกดกับกระดูกสันหลังจริง การขุดกล้ามเนื้อด้านใดด้านหนึ่งจากกระดูกสันหลังแต่ละข้างประมาณ 6 นิ้ว และค่อยๆ คลี่นิ้วเข้าด้านใน จะช่วยบรรเทาความตึงเครียดและแรงกดทับได้
คอยังสามารถได้รับประโยชน์จากการดูแลบางอย่าง ยืนต่อหน้าพวกเขา เอามือโอบรอบคอล่างของพวกเขา แล้วค่อยๆ ดึงปลายนิ้วออกจากกัน คุณสามารถออกกำลังกายแบบเบาๆ และลดแรงลงได้ โดยใช้วิธีการเดียวกันแต่ออกแรงกดบริเวณไหล่มากขึ้น พวกเขาจะรู้สึกเหมือนน้ำหนักของโลกถูกยกขึ้น
พระอาทิตย์ ลัคนา ดวงจันทร์ ในราศีกุมภ์ตามเนื้อผ้ากล่าวมีแนวโน้มที่จะผิดปกติ, ชาวราศีกุมภ์ อย่าเจริญก้าวหน้าหากยืนนิ่งๆ เป็นเวลานานและชอบเคลื่อนไหว เห็นได้ชัดว่าในแง่นี้การยืดกล้ามเนื้อและโยคะจะเป็นประโยชน์ต่อพวกเขา แต่เพื่อปรับปรุงการไหลเวียนของขา พวกเขาจะได้รับประโยชน์จากการให้ความสนใจไปที่ขาส่วนล่าง
นอนราบและนั่งใกล้เท้า จับขาแต่ละข้างทีละข้าง รอบข้อเท้า เริ่มด้วยการวนเท้าอย่างช้าๆ จากนั้นจึงนวดไปที่น่อง ใช้มือข้างหนึ่งจับกล้ามเนื้อเบาๆ และอีกมือหนึ่งจับที่น่อง ขาอยู่ในตำแหน่งที่สะดวกสบาย
เช่นเดียวกับชาวราศีธนู การเติมน้ำมันอุ่นเล็กน้อยจะทำให้กล้ามเนื้อขารู้สึกผ่อนคลาย และหากคุณต้องการเพิ่มความเย้ายวนเล็กน้อย พวกเขาก็ชอบให้ความสนใจไปที่ต้นขาด้านในด้วยเช่นกัน!
ปิดท้ายด้วยการจับข้อเท้าแต่ละข้างไว้ในมือแต่ละข้าง แล้วค่อยๆ ดึงขาเข้าหาตัว เพื่อช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของเลือดเล็กน้อยและปล่อยแรงกดของแรงโน้มถ่วง
ดวงอาทิตย์ ลัคนา ดวงจันทร์ ในราศีมีนส่วนของร่างกายที่เกี่ยวข้องกับ ราศีมีน เป็นเท้าและส่วนใหญ่ชอบการนวดเท้าที่ดี เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุด แนะนำให้พวกเขาแช่ตัวในอ่างก่อน เพื่อให้พวกเขารู้สึกผ่อนคลายและชุ่มชื้นอย่างเต็มที่ และใช้น้ำมันมะพร้าวเล็กน้อยโดยนวดทีละเท้า
เคล็ดลับในการนวดเท้าให้ได้ผลดีคือการจดจำว่าต้องให้ความสนใจกับทุกส่วนของเท้า รวมทั้งปลายนิ้วเท้าและบริเวณระหว่างนิ้วเท้าแต่ละข้าง พวกเราส่วนใหญ่ใส่รองเท้าซัดเข้าหากันมากเกินไป ดังนั้นนิ้วเท้าจึงชอบที่จะขยับไปมาและให้ความสนใจ
อาจเป็นการดีที่จะดูแผนที่การนวดกดจุดสะท้อนหากคุณยินดีจะนวดเท้าเป็นประจำ เนื่องจากคุณสามารถกำหนดเป้าหมายไปยังบริเวณสำคัญๆ ได้ แต่คนส่วนใหญ่รู้สึกได้ถึงการรักษาที่ดีจากแรงกดที่จุดศูนย์กลางของส่วนโค้งของเท้า
ฉันหวังว่าคุณจะลองทำตามคำแนะนำเหล่านี้บ้าง การนวดเป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมในการสร้างความใกล้ชิดและช่วยรักษาคนที่เรารัก ดังที่ได้กล่าวไว้ก่อนหน้านี้ เราทุกคนสามารถได้รับประโยชน์จากแบบฝึกหัดข้างต้น ดังนั้นหากคุณสนใจแนวคิดเหล่านี้ ทำไมไม่ลองใช้คำแนะนำเกี่ยวกับจักรราศี และทำพิธีกรรมประจำสัปดาห์ให้ทำเช่นนั้น
ขอสันติสุขและเรอิกิแด่ทุกท่าน~~~~