“ทุกคนมีเส้นทางของตัวเอง”: มาร์ค วอห์ลเบิร์ก ผู้ที่อดอาหาร 18 ชั่วโมงทุกวันเพื่อให้มีกล้ามหน้าท้องแบบเดิมๆ จะไม่ตัดสินคนที่ใช้ยาลดน้ำหนัก

การเปลี่ยนแปลงทางร่างกายและจิตใจไปสู่บทบาทที่ต้องการเป็นหนึ่งในแง่มุมที่ท้าทายและสำคัญที่สุดในการเป็นนักแสดง และบางคนอาจใช้ทางลัดเล็กน้อยเพื่อบรรลุเป้าหมายเหล่านั้น มาร์ค วอห์ลเบิร์ก ผู้ไม่อายที่จะฝึกฝนอย่างเข้มงวดเพื่อให้ได้ร่างกายตามที่ต้องการตามธรรมชาติ ได้แสดงความคิดเห็นของเขาเกี่ยวกับนักแสดงที่ใช้วิธีการที่ผิดจรรยาบรรณเหล่านี้เพื่อเร่งรัดผลลัพธ์

Ozempic ซึ่งขึ้นชื่อเรื่องฤทธิ์ควบคุมความอยากอาหาร ได้รับความนิยมในหมู่คนดังเมื่อพูดถึงการลดน้ำหนัก อย่างไรก็ตาม ดูเหมือนว่าจะเชื่อในวิธีการแบบเก่าในการเพิ่มและลดน้ำหนัก เท็ด ดาราไม่ได้ตัดสินคนที่ใช้ยาลดน้ำหนักนี้

อ่านเพิ่มเติม: “มันไม่ง่าย ไม่สนุก – มันแย่มาก”: คริสเตียน เบล อยากฉี่ใส่รองเท้าของนักวิจารณ์ที่ดูถูกการลดน้ำหนักของเขาสำหรับภาพยนตร์ของมาร์ค วอห์ลเบิร์ก

Mark Wahlberg ไม่ตัดสินคนที่ใช้ยาลดน้ำหนัก

แม้จะผ่านตารางการฝึกที่เข้มงวดเป็นประจำและแม้แต่การอดอาหารเป็นระยะ 18 ชั่วโมงเพื่อสุขภาพที่ดี เขาก็ไม่ถามถึงผลลัพธ์ของผู้ที่ใช้ยาภายนอก แม้ว่า มาร์ค วอห์ลเบิร์ก แสดงว่าเขาเชื่อในวิธีการลดและการเพิ่มน้ำหนักแบบเก่า ซึ่งแฟน ๆ ได้เห็นเขาทำมาหลายครั้งแล้ว เขาอ้างว่าทุกคนมีวิธีที่จะทำ แม้ว่าเขาจะไม่ตัดสินใครสำหรับการใช้ Ozempic เพื่อเร่งผลของพวกเขา แต่เขาก็อธิบายว่าทำไมเขายังคงทำตามวิธีการแบบดั้งเดิมโดยกล่าวว่า

“สำหรับแต่ละคน แต่ฉันสนับสนุนให้ผู้คนรับประทานอาหารที่เหมาะสมและออกกำลังกาย… ทุกคนมีเส้นทางของตัวเอง ฉันไม่เคาะใครเพื่อตัดสินใจเลือกเอง แต่ฉันชอบมากกว่า และฉันเห็นผู้คนมากมายทำสิ่งที่น่าอัศจรรย์ได้สำเร็จ คนธรรมดาทำสิ่งที่ไม่ธรรมดาในฟิตเนส และตอนนี้พวกเขากำลังให้กำลังใจคนอื่นๆ ที่ดูเหมือนพวกเขา นั่นคือสิ่งที่ฉันสนใจ”

แม้ในวัย 51 ปี เท็ด สตาร์เชื่อว่าไม่มีทางลัดและยังคงตื่นแต่เช้าตรู่ตลอดอาชีพการงานของเขา เขาได้แปลงกายมาหลายครั้ง

อ่านเพิ่มเติม: “เธอทำให้ฉันสำลัก ฉันไม่อยากบ่น”: มาร์ค วอห์ลเบิร์กเกือบหมดสติในขณะที่นักแสดงร่วมหญิงของเขาบีบคอเขาด้วยการยอมจำนน

เพิ่มน้ำหนักสำหรับ พ่อสตู ส่งผลกระทบต่อสุขภาพของ Mark Wahlberg

แม้ว่า ไม่จดที่แผนที่ สตาร์เชื่อในวิธีการฝึกฝนแบบดั้งเดิม สิ่งต่าง ๆ อาจกลายเป็นเรื่องท้าทายเมื่อเขามีส่วนร่วมในการลดน้ำหนักหรือเพิ่มน้ำหนักอย่างสุดขีดสำหรับบทบาทนี้ เมื่อพิจารณาถึงระยะเวลาที่มาร์ค วอห์ลเบิร์กมุ่งมั่นที่จะไปให้ถึงผลลัพธ์ที่สมบูรณ์แบบ สิ่งนี้ยังส่งผลเสียต่อนักแสดงในช่วงเวลาที่เขาอยู่ใน พ่อสตู . โดยคำนึงถึงว่า พ่อสตู เป็นโปรเจ็กต์ความหลงใหลสำหรับนักแสดง เนื่องจากเป็นจดหมายรักถึงความเชื่อของเขา เขาจึงต้องใช้มาตรการขั้นสูงสุดเพื่อทำให้ตัวเองสมบูรณ์แบบ ซึ่งทำให้เขาน้ำหนักขึ้น 30 ปอนด์สำหรับบทนี้ นักแสดงอธิบายว่า

“ฉันลดน้ำหนักได้ 30 ปอนด์ และเปลี่ยนจากการเป็นผู้ชายที่รูปร่างกำยำกลายเป็นผู้ชายที่ต้องนั่งวีลแชร์ ซึ่งต้องทนทุกข์ทรมานจากโรคความเสื่อมของกล้ามเนื้อที่หาได้ยาก ฉันเพิ่งจะอายุ 50 ตอนที่เราดูหนังจบ และฉันก็กิน 11,000 แคลอรี่ต่อวัน น้ำหนักที่เพิ่มขึ้นอย่างมากนั้นส่งผลเสียต่อฉันอย่างมากในช่วง 7-8 เดือนที่ผ่านมา”

อ่านเพิ่มเติม: มาร์ค วอห์ลเบิร์ก ถูกบังคับให้สละเงิน 1.5 ล้านดอลลาร์ หลังถูกมิเชลล์ วิลเลียมส์ ผู้ร่วมแสดงของเขาเสียหาย ในปี 2017 ภาพยนตร์เควิน สเปซีย์ มีรายได้เพียง 1,000 ดอลลาร์เท่านั้น

แต่นอกเหนือจากภาวะแทรกซ้อนเล็กๆ น้อยๆ จากการอดอาหารอย่างเข้มงวดสำหรับโครงการ แม้ในวัย 51 ปี เท็ด สตาร์ยังคงอยู่ในสภาพที่ดี ต้องขอบคุณวิธีการฝึกฝนที่ดีต่อสุขภาพและแบบดั้งเดิมของเขา

พ่อสตู มีให้สตรีมบน Netflix

แหล่งที่มา: หน้าหก