ค้นพบอาหารที่แย่ที่สุดสำหรับราศีของคุณ
เช่นเดียวกับที่แต่ละราศีมีจุดแข็งและจุดอ่อน พวกเขาก็มีความชอบด้านอาหารบางอย่างเช่นเดียวกัน การรู้จักอาหารที่คุณควรกินเป็นสิ่งหนึ่ง แต่การรู้ว่าควรหลีกเลี่ยงอาหารประเภทใดอาจมีความสำคัญมากกว่า ราศีบางราศีมีความอ่อนไหวมากกว่าอาหารบางประเภท นั่นคือเหตุผลที่คุณควรรู้จักอาหารที่เลวร้ายที่สุดสำหรับราศีของคุณ
นั่นคือสิ่งที่เราจะกล่าวถึงในบทความนี้ในวันนี้ เราจะดูแต่ละราศีกันทีละคน และพูดคุยสั้นๆ เกี่ยวกับประเภทของอาหารที่พวกเขาควรหลีกเลี่ยง เราจะครอบคลุมตัวอย่างต่างๆ สำหรับแต่ละป้ายเพื่อให้คุณมีความคิดที่ดีขึ้น
ราศีเมษ
เกือบจะเป็นบทกวีที่อาหารที่เลวร้ายที่สุดที่เรากล่าวถึงในตอนต้นของบทความนี้กับราศีมีนก็เป็นอาหารที่เลวร้ายที่สุดสำหรับราศีเมษเช่นกัน ฉันหมายถึงอาหารจานด่วนในหลายรูปแบบและรูปแบบ ชาวราศีเมษเป็นพวกชอบพากเพียรที่มีวิถีชีวิตที่วุ่นวาย ดังนั้นอาหารจานด่วนจึงเป็นตัวเลือกที่มีประสิทธิภาพเสมอ
อาหารประเภทนี้ทำให้คุณรู้สึกเซื่องซึม เฉื่อยชา และปิดกั้นทางจิตใจ คุณจะทำอะไรได้มากกว่าถ้าคุณทานอาหารที่สมดุลและดีต่อสุขภาพแทน
ราศีพฤษภสำหรับราศีพฤษภ อาหารที่แย่ที่สุดสำหรับราศีของคุณไม่ใช่ขนม ฟาสต์ฟู้ด หรือแอลกอฮอล์ แต่เป็นผลิตภัณฑ์จากนม
คุณสามารถดื่มนม กินชีส และบริโภคผลิตภัณฑ์นมอื่นๆ ได้ แต่อย่ามากเกินไป พิซซ่าของคุณไม่ควรชุ่มไปด้วยชีส มักกะโรนีของคุณไม่ควรแช่อยู่ในนั้น และชามซีเรียลก็ไม่จำเป็นต้องอิ่มจนล้น
ราศีเมถุนในฐานะที่เป็นราศีเมถุน จุดอ่อนที่ใหญ่ที่สุดของคุณคืออาหารสั่งกลับบ้าน ปัญหาของคุณไม่ได้อยู่ที่อาหารมากนัก คุณไม่เคยชอบทานอาหารสั่งกลับบ้านมาก่อน แต่มันคือความเรียบง่ายของทุกสิ่ง ส่วนที่ยากที่สุดในการสั่งซื้อกลับบ้านคือการตัดสินใจว่าจะซื้ออะไรดี
สิ่งที่ง่ายที่สุดที่คุณสามารถทำได้เพื่อต่อต้านพฤติกรรมนี้คือตุนอาหาร หาอาหารที่คุณชอบจริงๆ ซื้อส่วนผสมทั้งหมด และทำอาหารล่วงหน้า สิ่งที่คุณต้องทำคือทำให้ร้อนขึ้นทุกครั้งที่คุณหิว
มะเร็ง
สำหรับโรคมะเร็ง อาหารที่แย่ที่สุดสำหรับราศีของคุณคือขนมและลูกอมที่มีน้ำตาล มันเคยเป็นมา และมันจะเป็นตลอดไป อะไรก็ตามที่เป็นสีผิดธรรมชาติ เต็มไปด้วยน้ำตาล และสามารถพบได้มากเกินไปในงานเลี้ยงวันเกิดของเด็ก นั่นคือคริปโตไนต์ของคุณ
คุณมีชีวิตที่แข็งแรง แต่ขนมทำให้อารมณ์แปรปรวน แม้ว่าคุณจะไม่ได้ตระหนัก พิจารณาลดการบริโภคของคุณหรือเปลี่ยนทางเลือกที่ดีต่อสุขภาพเล็กน้อย
สิงห์สำหรับลีโอ เราพบอีกตัวอย่างหนึ่งของสัญญาณที่มีปัญหากับอาหารน้อยกว่า แต่มีปัญหากับเครื่องดื่มมากกว่า ชาวราศีสิงห์เป็นสัตว์ที่มีพลังตามธรรมชาติ และในขณะที่เรากำลังพูดถึงอาหารที่เลวร้ายที่สุดสำหรับสัญญาณราศีของคุณ สิ่งที่แย่ที่สุดสำหรับราศีสิงห์คืออาหารที่มีคาเฟอีน
คาเฟอีนมักพบในกาแฟและเครื่องดื่มชูกำลัง แต่คุณสามารถพบได้ในอาหารขยะ การให้พลังงานมากเกินไปกับตัวเองจะนำไปสู่พฤติกรรมที่คลั่งไคล้และเอาแน่เอานอนไม่ได้ ซึ่งมักจะจบลงด้วยการที่คุณล้มลง
ราศีกันย์เมื่อเราไปถึงราศีกันย์ อาหารดูดวงของพวกเขากำลังแนะนำให้พวกเขาอยู่ห่างจากอาหารที่พวกเขาชอบมากที่สุด: ทานคาร์โบไฮเดรต ชาวราศีกันย์มักจะวางแผน และการเติมคาร์โบไฮเดรตดูเหมือนจะเป็นวิธีที่ง่ายในการเตรียมตัวสำหรับสิ่งต่างๆ ส่วนใหญ่
อย่างไรก็ตาม การทานอาหารว่างบนกราโนล่าบาร์และการรับประทานพาสต้าในปริมาณมากไม่ได้ช่วยอะไรคุณเลย เป็นสิ่งสำคัญที่คุณจะต้องหาสมดุลที่ดีขึ้นตลอดทั้งวันโดยลดคาร์โบไฮเดรตและเพิ่มโปรตีนและผักสีเขียวให้มากขึ้น
ราศีตุลย์ขณะที่เราสำรวจอาหารที่เลวร้ายที่สุดสำหรับราศีของคุณ เราก็ได้รับข่าวดีสำหรับชาวราศีตุลย์ทุกคน คุณเพียงแค่ต้องลดการบังคับอาหารที่คุณไม่ชอบ
หยุดค้นหาแนวโน้มทางอินเทอร์เน็ตและหยุดทำตามคำแนะนำด้านอาหารทุกชิ้นที่เพื่อนของคุณเสนอให้คุณ ให้ใช้เวลาเพลิดเพลินไปกับสิ่งที่คุณชอบแทน
ราศีพิจิกอาหารราศีพิจิกที่แย่ที่สุดคืออาหารสำหรับปาร์ตี้ เช่น มันฝรั่งทอด เค้ก ป๊อปคอร์น และพิซซ่า อย่างไรก็ตาม เมื่อคุณมองข้ามอาหารราศีพิจิกที่แย่ที่สุด คุณจะพบว่าปัญหาหลักคือแอลกอฮอล์ ในฐานะที่เป็นสังคม คุณจะต้องอยู่ในสภาพแวดล้อมที่มีแอลกอฮอล์อยู่เสมอ แต่ก็ไม่มีปัญหา
เคล็ดลับง่ายๆ อย่างหนึ่งที่คุณสามารถใช้คือการดื่มน้ำหนึ่งแก้วหลังเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ทุกครั้ง การทำเช่นนี้ไม่เพียงแต่จะจำกัดปริมาณแอลกอฮอล์ของคุณเท่านั้น แต่ยังทำให้คุณรู้สึกชุ่มชื้นขึ้นในวันรุ่งขึ้นอีกด้วย
ราศีธนูชาวราศีธนูมักจะถูกดึงดูดเข้าหาของหวานเสมอ โดยปกติจะไม่เป็นปัญหาเพราะคุณไม่ได้ตามใจตัวเองมากเกินไปกับขนมหวานเหล่านี้ แต่เนื่องจากคุณมีนิสัยที่จะข้ามมื้ออาหารเพื่อชอบทานขนมที่มีรสหวาน นี่จึงเป็นปัญหา
ลูกอมอาจเป็นอาหารที่แย่ที่สุดสำหรับคุณ แต่คุณไม่จำเป็นต้องตัดมันออกจากอาหารเลย พยายามทำให้สิ่งต่างๆ สมดุลโดยการรับประทานอาหารหลักอย่างสม่ำเสมอและสม่ำเสมอมากขึ้น รวมอาหารธรรมชาติให้ได้มากที่สุด
ราศีมังกรสำหรับราศีมังกร เราพบว่ามันไม่ได้เกี่ยวกับประเภทของอาหารเสมอไป แต่เกี่ยวกับปริมาณมากกว่า ในฐานะชาวราศีมังกร คุณชอบทำอาหารและมักจะเลือกทำอาหารเองไม่ว่าจะออกไปนอกบ้านหรือสั่งอาหารเข้ามา
อย่างไรก็ตาม คุณมักจะเตรียมงานฉลองมากกว่ามื้ออาหาร ทุกคนที่ทานอาหารที่บ้านของคุณจะรู้สึกอิ่มเอิบอย่างน่าสยดสยอง พยายามลดขนาดอาหารลงและเน้นที่อาหารมื้อเล็กๆ แต่อร่อยแทน
ราศีกุมภ์ในฐานะชาวราศีกุมภ์ คุณมีความเสมอภาคในการรับประทานอาหาร คุณไม่เคยอดอาหาร 100% แต่คุณพบว่าการผ่อนคลายเพียงเล็กน้อยทุก ๆ ครั้งช่วยให้คุณต่อสู้กับความอยากอาหารที่สำคัญได้ แล้วอะไรคืออาหารที่เลวร้ายที่สุดสำหรับราศีของคุณ?
สำหรับราศีกุมภ์ น้ำตาลที่ซ่อนอยู่เป็นภัยคุกคามต่อคุณมากที่สุด การรับประทานผลไม้มาก ๆ อาจดูเหมือนเป็นทางเลือกที่ดีต่อสุขภาพ แต่แม้แต่น้ำตาลธรรมชาติก็อาจส่งผลเสียได้ ในทำนองเดียวกัน คาร์โบไฮเดรตที่กลั่นแล้วทั้งหมด เช่น มันฝรั่งทอด พาสต้าขาว ข้าวขาว และขนมปังขาวเป็นศัตรูของคุณ
ราศีมีนเมื่อพูดถึงการดูดวงอาหารและอาหารที่แย่ที่สุดสำหรับราศีของคุณ ราศีมีนโดดเด่นเป็นตัวอย่างที่ชัดเจนที่สุด นี่เป็นสัญญาณดาวที่อาศัยการชี้นำทางอารมณ์และจิตวิญญาณอย่างมากเมื่อต้องตัดสินใจครั้งสำคัญ
ดังนั้น เมื่อสิ่งต่าง ๆ ไม่เป็นไปตามแผนที่วางไว้ ราศีมีนมักจะมุ่งไปทางเดียว นั่นคือ ไปทางอาหารจานด่วน การกินอาหารทอดที่ไม่ดีต่อสุขภาพอาจทำให้คุณพอใจในตอนนั้น แต่คุณจะรู้สึกถึงผลข้างเคียงในภายหลัง หลีกเลี่ยงอาหารทอด และหากคุณต้องการอาหารที่สะดวกสบาย ให้พึ่งพาตัวเลือกที่ดีต่อสุขภาพ
บทความที่น่าสนใจ
ตัวเลือกของบรรณาธิการ
