คำพลังวิญญาณ: การยอมรับ
จิตวิญญาณเป็นคำที่ทรงพลังซึ่งครอบคลุมวิธีคิด ความรู้สึก และการใช้ชีวิตในโลก สิ่งสำคัญสำหรับชีวิตฝ่ายวิญญาณคือการคิดอย่างมีสติและการเลือกสัมผัสประสบการณ์การดำรงอยู่ของมนุษย์ในแง่มุมต่างๆ และการปฏิสัมพันธ์อย่างมีสติกับผู้อื่นและสิ่งแวดล้อมของเรา ด้วยมุมมองทางจิตวิญญาณของชีวิต เราสามารถเห็นพระเจ้าในโลกโลกีย์ ความอัศจรรย์ในทุก ๆ วัน และความพิเศษในสิ่งปกติ ซีรีส์รายเดือนนี้จะเน้นที่พลังทางจิตวิญญาณของคำทั่วไปและแนวคิดที่พวกเขาเป็นตัวแทน คำพูดของเดือนนี้คือการยอมรับ
ความหมายทางโลกของการยอมรับ
การยอมรับ ถูกกำหนดให้เป็นการกระทำของการยอมรับบางสิ่งบางอย่างหรือบางคน: ความเป็นจริงของการได้รับการยอมรับ: การอนุมัติ เราแสวงหาและแสวงหาการยอมรับในความสัมพันธ์ ความปรารถนา ข้อจำกัด และความเป็นจริงของเรา การยอมรับเกิดขึ้นทุกวันในตัวอย่างขนาดเล็กและขนาดใหญ่ แต่การยอมรับทางวิญญาณหมายความว่าอย่างไร
จิตวิญญาณในการยอมรับ
ฉันมีใบเสนอราคาที่แบ่งปันกับลูกค้าซึ่งจะปรากฏในบทความต่างๆ ที่ฉันเขียน ไม่ว่าคราวใดก็ไม่มีใครได้รับการทดสอบลักษณะนิสัยของพวกเขาเมื่อสิ่งต่างๆ ดำเนินไป การยอมรับทางวิญญาณเกิดขึ้นเป็นความศักดิ์สิทธิ์ เป็นความเข้าใจอย่างฉับพลันที่ช่วยให้เราเห็น ประมวลผล และซึมซับความจริงหรือความเข้าใจที่เราได้ต่อต้าน เพิกเฉย หรือไม่เข้าใจ
การจะเป็นจิตวิญญาณด้วยแนวคิดนี้หมายถึงการประเมินอย่างต่อเนื่องว่าเราจำเป็นต้องยอมรับสิ่งใดในช่วงเวลาใดก็ตามในชีวิตของเรา จากนั้นจึงพยายามเข้าสู่การยอมรับนั้นด้วยความกตัญญู การเปลี่ยนแปลงนี้ไม่ใช่เรื่องง่ายเสมอไปเมื่อคุณอาจต้องยอมรับข้อจำกัด ความสูญเสีย หรือความแตกต่างที่แยกคุณออกจากคนที่คุณต้องการติดต่อด้วย
พวกเราไม่มีใครหลีกหนีจากความแก่ชราได้ แต่บ่อยครั้งที่เราต่อต้านการเปลี่ยนแปลงนี้ที่ส่งผลเสียของเรา และบ่อยครั้งที่สิ่งนี้กลายเป็นสาเหตุของการบาดเจ็บหรือเจ็บป่วย ฉันเคยเป็นนักบาสเกตบอลตัวยง เล่นให้บ่อยที่สุดเท่าที่จะทำได้ในขณะที่อยู่ในวิทยาลัยและตอนอายุ 30 ฉันรักษาระดับให้คงที่จนถึงหนึ่งเกมเมื่อฉันอายุ 36 ปี ฉันกำลังปกป้องผู้เล่นที่อายุน้อยกว่ามากซึ่งมีทักษะคล้ายกับของฉันมาก ขณะเล่น ผมสังเกตเห็นว่าผมสูญเสียก้าวไปหนึ่งก้าว และทันใดนั้นก็ตระหนักว่าเป็นการสูญเสียอย่างถาวร
ตอนนั้นฉันทำงานที่มหาวิทยาลัยใหญ่แห่งหนึ่ง จึงมีการเล่นรถกระบะในโรงยิมแห่งใดแห่งหนึ่งตลอดทั้งวัน โรงยิมมีสนามทั้งหมด 8 สนาม ซึ่งผู้เล่นระบุด้วยตัวอักษร สนาม A มีผู้เล่นที่ดีที่สุด แม้แต่ผู้เล่นของโรงเรียนบางคนก็ยังเล่นในสนามนั้น มันง่ายสำหรับฉันที่จะยอมรับว่าฉันไม่สามารถเล่นในสนามนั้นได้ ที่จุดสูงสุดของฉัน ฉันสามารถเป็น 9NSหรือ 10NSผู้เล่นในสนาม B และผู้เล่นที่ดีที่สุดในสนาม C ในวันที่ฉันรู้ว่าฉันเดินหาย ฉันต้องยอมรับว่าฉันจะเป็นผู้เล่นระดับกลางในคอร์ท C ต่อไป
ฉันพบลูกค้าในช่วงเวลาที่ยากลำบากในชีวิตของพวกเขา และการสูญเสียเป็นเรื่องธรรมดามาก เช่น ตกงาน สูญเสียความสัมพันธ์ หรือสูญเสียคนที่คุณรัก สิ่งที่ทำให้การยอมรับความท้าทายในสถานการณ์เหล่านี้เป็นปัจจัยร่วมที่การสูญเสียเกิดขึ้นนอกเหนือการควบคุมของพวกเขา บริษัทที่พวกเขาทำงานด้วยได้รับการจัดการที่ผิดพลาดต้องปล่อยให้พวกเขาไปหรือปิดทันที เพื่อนสนิทคนหนึ่งย้ายไปอยู่ไกลและเลือกที่จะไม่ติดต่อกัน มิฉะนั้นคนที่คุณรักเสียชีวิตโดยไม่คาดคิด การยอมรับทางวิญญาณหมายถึงการยอมรับว่าการสูญเสียเป็นการเปลี่ยนแปลงที่จำเป็นต่อการเติบโตของจิตวิญญาณ
ความสูญเสียที่พบบ่อยที่สุดสำหรับฉันคือความสัมพันธ์ ฉันได้ทิ้งบางส่วนและฉันได้รับซ้าย บางคนที่ฉันเป็นคนเดียวที่เหลืออยู่นั้นไม่ยากเลยที่จะยอมรับ แต่บางคนก็เจ็บปวดอย่างมาก แต่เมื่อเวลาผ่านไปฉันพบว่ายิ่งฉันยอมรับการสูญเสียเร็วและลึกซึ้งมากขึ้นกระบวนการบำบัดของฉันก็จะเร็วขึ้นและลึกซึ้งยิ่งขึ้น การยอมรับการสูญเสียอย่างแท้จริงเป็นองค์ประกอบในการรักษาที่จำเป็น และไม่ใช่เรื่องง่ายที่จะยอมรับ แต่การยึดมั่นในการสูญเสียจะกลายเป็นการทำลายตนเองเมื่อเวลาผ่านไป
เราทุกคนมีความคล้ายคลึงและแตกต่างกันในหลาย ๆ ด้าน แต่ไม่เหมือนกันในระดับเดียวกัน ระดับของความเหมือนและความแตกต่างทำให้เราได้รับการยอมรับหรือถูกปฏิเสธ ไม่ว่าจะในระดับขนาดเล็กและขนาดใหญ่ หรือระดับความเข้มข้นต่างๆ การยอมรับตัวเองอาจเป็นความท้าทายตลอดชีวิตหากคุณค่อนข้างแตกต่างจากคนส่วนใหญ่
หลายปีที่ผ่านมา ฉันได้พบปะผู้คนที่มีความแตกต่างกันอย่างลึกซึ้งในเรื่องเพศเมื่อเปรียบเทียบกับบรรทัดฐานของเพศตรงข้าม แม้แต่ภายในกลุ่มรักต่างเพศ การรักร่วมเพศเป็นสิ่งผิดปกติที่พบบ่อยที่สุดและโดยทั่วไปหมายถึงน้อยกว่า 10% ของประชากร ความหวังสำหรับการยอมรับในโลกนี้เริ่มต้นด้วยการยอมรับจากภายใน ซึ่งอาจเป็นเรื่องยากมากหากมีทัศนคติเชิงลบเกี่ยวกับการรักร่วมเพศเกิดขึ้นก่อนที่บุคคลจะระบุรสนิยมทางเพศของตนได้ ซึ่งไม่ใช่เรื่องแปลกสำหรับผู้ที่เติบโตในครอบครัวที่นับถือศาสนาบางครอบครัว หรือสังคม
การมีจิตวิญญาณเกี่ยวกับแนวคิดทางโลกใด ๆ หมายถึงการยอมรับแนวคิดนั้นที่สัมผัสกับความกลัวของเรา ในทางจิตวิญญาณ ฉันไม่ต้องการที่จะยอมรับประสบการณ์ยากๆ ในชีวิตของฉันอย่างอดทน ฉันต้องการเข้าใจสิ่งเหล่านั้นทางวิญญาณและใช้ความรู้นั้นเพื่อเติบโตผ่านการเปลี่ยนแปลงแต่ละครั้งในเชิงบวก บ่อยครั้งเมื่อเรายอมรับในบางสิ่งในที่สุด เราก็สามารถก้าวไปข้างหน้าและหันกลับมาหาความสุขใหม่ได้ ซึ่งจะมาในรูปแบบของงานที่แตกต่าง มิตรภาพใหม่ หรือการได้กำไรจากการสูญเสีย แม้แต่ความตายของผู้เป็นที่รัก หนึ่ง.
การยอมรับเป็นขั้นตอนสุดท้ายของห้าขั้นตอนของความเศร้าโศก ซึ่งเป็นกระบวนการในการจัดการกับความสูญเสียที่สำคัญใดๆ และทั้งหมด เราไม่จำเป็นต้องข้ามขั้นตอนใดๆ ไปโดยทำการยอมรับได้ดีขึ้น แต่เราสามารถใช้เวลาน้อยลงในการปฏิเสธ ความโกรธ การต่อรอง และภาวะซึมเศร้า หากเราเข้าใจว่าเป้าหมายการรักษาขั้นสูงสุดคือการยอมรับ งานนี้ยากเป็นพิเศษและน่าขันเมื่อคุณต้องยอมรับว่าพ่อแม่หรือลูกไม่แข็งแรงสำหรับคุณที่จะอยู่ใกล้ ๆ และคุณต้องการพวกเขาออกจากชีวิตหรือความสัมพันธ์ที่ยอดเยี่ยมในตอนแรกไม่มีพลังงานความรักที่ เชื่อมโยงคุณและบุคคลอื่น
ที่ยากที่สุดคือการทำงานเพื่อค้นหาว่าเราเป็นใคร โดยตระหนักดีว่าเมื่อเราเข้าใจตัวตนที่แท้จริงของเราแล้ว ว่าเราแตกต่างจากคนส่วนใหญ่รอบตัวเรามาก และคนส่วนใหญ่จะปฏิเสธเรา ทำให้พวกเขารู้สึกไม่สบายใจ หรือไม่ก็จะทำให้เราไม่สบายใจ ทั้งหมดที่ฉันรู้แน่นอนก็คือว่าที่ศูนย์กลางของการยอมรับทางวิญญาณทุกอย่างที่ฉันต้องดำเนินการในชีวิตคือความรู้สึกที่สอดคล้องกันสองอย่าง คือ การบรรเทาทุกข์ครั้งแรก จากนั้น … ความสงบสุข
